Diep van binnen, voorbij de twijfel en de angst, schuilt een kracht die altijd aanwezig is: jouw Inner Warrior! Het is die stem die fluistert: “Je bent sterker dan je denkt.”
Het is het vuur dat opvlamt wanneer de uitdagingen zich opstapelen, het schild dat je beschermt tegen negativiteit en het zwaard dat obstakels op jouw weg doormidden splijt.
Jouw inner warrior is niet altijd luid of zichtbaar. Soms toont hij zich subtiel of in stilte: in het durven zeggen wat je voelt, in het blijven opstaan na een val, in het trouw blijven aan jezelf wanneer de wereld iets anders zegt. Het is moed zonder een groot ego, kracht zonder geweld, vastberadenheid zonder wrok.
Laat je inner warrior je gids zijn. Laat hem je herinneren dat elke strijd die je aangaat, klein of groot, een kans is om te groeien. Het mooie is, hij zit al in je! Je hoeft hem alleen te laten ontwaken...
awake your inner warrior
Warriors & Butterflies
het vereist moed om te
veranderen en zachtheid
om te vertrouwen
Je hebt soms het gevoel dat je tegen de stroming in aan het zwemmen bent en je nu niet bepaald wind mee hebt. Doodvermoeiend. Je loopt vaak tegen dezelfde obstakels en dat openbaart zich met regelmaat in je relatie, in je vriendschappen of op je werk. Het gevoel niet genoeg te zijn, je niet gezien voelen, moeite met vertrouwen, gevoelens van afwijzing, bindingsangst, verlatingsangst of eenzaamheid. Veel hiervan is jou niet vreemd. Het voelt alsof je jezelf een beetje kwijt bent en stelt jezelf vragen als "Wie ben ik en wat wil ik nou eigenlijk?". Hier wil je maar al te graag antwoord op.
Herken jij dit?
- Je weet beter wat je wilt en waar jij voor staat. Authenticiteit is een essentieel ingrediënt voor een gelukkig leven.
- Je gaat jouw eigen waarheid leven. Dit geeft energie!
- Je kunt er zijn voor de ander op een manier die niet ten koste gaat van jezelf. Wat een bevrijding!
- Je voelt wat zelfliefde nou écht betekent. Het is geen vaag concept meer.
- Je hebt inzicht in jezelf wat leidt tot meer compassie en begrip, ook voor de mensen om je heen.
- Je durft afscheid te nemen van mensen en situaties die niet goed voor jou zijn.
- Jouw angst is niet meer ‘in control’. Maar dat ben jij!
Dit ga jij ervaren:
Wanneer je de keuze maakt om bewuster te gaan leven en op zelfonderzoek te gaan, kun je de overtuigingen en patronen die ten grondslag liggen aan deze obstakels, op een diepe laag transformeren.
Nou, goed nieuws!
Wat ik doe
Ademwerk & Coaching
De adem heb je altijd bij je en geeft direct toegang tot jouw lichaam en je bewustzijn. Jouw adem is een enorm krachtig instrument om in te zetten tijdens jouw proces van zelfonderzoek en heling. De methode waarmee ik werk is een intensieve, therapeutische en lichaamsgerichte techniek om de diepere lagen van jouw bewustzijn te bereiken.
Truffelceremonies
Het inzetten van psychedelica bij jouw proces van heling en zelfonderzoek kan voor grote doorbraken zorgen. Truffels stellen je in staat om diepgaande inzichten te verkrijgen, nieuwe perspectieven aan te nemen en patronen te doorbreken. Ik begeleid de truffelceremonies in een veilige en warme setting, zowel privé als in groepsverband.
Groepswerk
In groepsverband werken aan jouw individuele proces voelt vaak als een warm bad. De kracht van verbinding, herkenning en support is enorm helend en voedend. Ik begeleid ademcirkels, truffelceremonies en deeprelax sessies in een kleine groep. Dat is waar W&B ook voor staat. Geen grote massa, maar intiem, persoonlijk en veilig.
1 / 4
Hele fijne ervaring met Esmee! Ze neemt alle tijd voor je en biedt echt een luisterend oor. Ik heb nu 2 ademsessies gevolgd en er is al veel los gekomen en duidelijker geworden. De plek waar deze ademsessies zijn, brengt ook een gevoel van rust met zich mee. Kortom; zeker een aanrader!
- Susan
ademwerk
Voor mij heeft het enige tijd geduurd voor ik er aan toe was een review te schrijven. Want man, wat was dit een bizar mooie ervaring. Elke keer probeer ik mensen uit te leggen hoe het was, wetende dat het eigenlijk onmogelijk is. Nog steeds ben je elke dag een beetje bij me, zonder dat jij dit weet. Begonnen met een ademsessie, en de ceremonie hierna. Dit was in elk opzicht compleet. Jij was er in de pittige stukken, gewoon door er te zijn, en dat was genoeg. Ik had dit met niemand anders willen doen. Je bent enorm lief, geruststellend, professioneel en grappig tegelijk. Deze ervaring heeft een plekje in mijn hart. Heel erg bedankt daarvoor.
- Lisanne
Truffelceremonie
2 / 4
Gedurende 3 maanden heb ik maar liefst 5 sessies bij je gevolgd. Alle 5 totaal verschillend maar samen vormden ze een totaal plaatje. Ik kwam tot de kern, ging minder denken en ben meer gaan voelen maar belangrijker nog naar dat gevoel ben ik gaan luisteren. Ik heb blokkades ontdekt en heb deze kunnen doorbreken. Het voelt als een bevrijding. Ademen is echt alles! Nu nog heb ik dagelijks profijt van de ademhalingsoefeningen en ook het boek was een mooie aanvulling op het traject. Bedankt voor de fijne begeleiding! Ik kan het iedereen aanraden, al blijft het lastig uitleggen wat het precies met je doet. Het zit hem in de inzichten die je tijdens een sessie kunt krijgen. Deze zijn zo waardevol en zorgen voor veel diepgang. Binnen zo'n korte tijd heb ik antwoorden gekregen waar ik al een lange tijd naar op zoek was. Zo mooi om te weten dat de antwoorden dichtbij zijn, zolang je dicht bij jezelf blijft. Leven in het hier en nu, heel fijn!
- amy
transformatie traject
3 / 4
De begeleiding van het weekend was heel erg goed verzorgd! Het was voor mij de eerste keer en dus best wel spannend. Maar door het creeëren van een sfeervolle setting is alles mooi gelopen. Ik heb in dit weekend diepe filosofische inzichten gekregen die ik in mijn leven kan meenemen, en ik ben daar erg dankbaar voor.
- Nils
Truffelceremonie
Het is erg lastig om mijn ervaring samen te vatten. Ik heb inmiddels 3 breathwork sessies gedaan bij Esmee en ik voel me letterlijk een ander mens. Ik wist niet goed wat ik kon verwachten en het was behoorlijk uit mijn comfortzone. Maar de inzichten die ik na de eerste sessie al kreeg waren zo verhelderend, dat ik vrij snel een tweede en derde sessie heb geboekt. In deze sessies kon ik nog dieper gaan. Ik heb al veel therapieën achter de rug voor de trauma’s uit mijn jeugd en mijn ptss. Maar ik heb nu pas het gevoel alsof ik tot de kern ben gekomen en daar iets heb losgelaten. Dankjewel Esmee, voor jouw professionele en respectvolle begeleiding.”
- marco
ademwerk
4 / 4
Bij Esmee de truffelceremonie gedaan. Ik heb mezelf heel veilig gevoeld dankzij Esmee en Elias! Het was weer een hele mooie ervaring met mooie inzichten. In dit weekend hebben we ook 2 ademhalingssessies gedaan. Dit heeft de truffelreis nog veel waardevoller gemaakt voor mij. Veel puzzelstukjes vielen hierdoor op zijn plek. Verder was de omgeving, het eten en de begeleiding vooraf en tijdens ook top! Als je bij een echte professional wilt zijn op dit gebied, dan zou ik zeker naar Esmee gaan. Het is niet niks wat je zo’n weekend doet. Ze weet echt waar ze het over heeft en ook dat geeft een vertrouwd gevoel.
- anoniem
truffelceremonie
Dit was mijn allereerste ervaring met truffel. Mijn doel was diepere lagen bij mijzelf te ontdekken in het proces wat ik nu doorloop. De sfeer, gemoedelijk heid en professionaliteit waarin Esmee je meeneemt is werkelijk geweldig. Ik ben een ontzettende liefdevolle leerzame en aangename ervaring rijker. Bovendien mijn doel bereikt en een goede aanvulling op mijn proces!
- stefan
ademcirkel & microdose
recensies
Zij gingen je voor
Whatsapp of maak een belafspraak
esmee@warriorsandbutterflies.nl
Zet de Eerste Stap
Liefs Esmee
Begin jouw transformatiereis hier. Dit is de plek waar jouw pad naar innerlijke kracht en harmonie begint. Neem contact op om samen de eerste stap te zetten.
Warriors & Butterflies
Privacy Verklaring
Over
Ademcoaching
Truffel Ceremonies
Events
Contact
Home
Pagina’s
Intense en diepgaande sessies die tot de kern van jouw probleem gaan. Voorbij woorden gaan we op zoek naar de antwoorden in jouw lichaam.
Contact
Volg mij op Instagram