Ademcirkel & microdose truffel
Wat kun je verwachten?
Een magische avond met een verbonden ademcirkel & microdose truffel op een fijne en rustige locatie. De samenwerking tussen de truffel en de verbonden ademhaling biedt jou de mogelijkheid om nog beter contact te maken met jouw binnenwereld.
De microdosering truffel is zodanig dat je er zeker de voordelen van merkt, maar niet ervan gaat reizen zoals in een truffelceremonie. Je kunt deze dosering zien als een subtiele ondersteuning tijdens je ademsessie die je een extra opening biedt naar die diepere lagen van jezelf.
Voordat we met de sessie starten, zal ik beginnen met een korte introductie waar je uiteraard ook nog gelegenheid hebt om iets in te brengen of je vragen te stellen. Na afloop van de sessie is er tijd en ruimte om na te praten en wat te eten en drinken.
Al ervaring hebt met ademwerk of truffels en graag de kracht van deze combinatie wil ervaren.
(Ervaring is zeker niet nodig!)
Graag in groepsverband de reis naar binnen wil maken, spanning wilt loslaten en geïnspireerd wil worden.
Merkt dat je bij ademwerk (zonder truffel) nog veel in je hoofd zit. De truffel kan de brug zijn van denken naar voelen.
Deze ademcirkel is geschikt voor jou wanneer jij:
- Zwaar trauma/ PTSS
- Burn-out
- Ernstige depressie
In onderstaande gevallen wil ik graag per persoon/per situatie bekijken of deelname (nu) mogelijk is. Neem even contact met me op wanneer er sprake is van:
- Zwangerschap
- Epilepsie
- Hart- en vaatziekten
- Hoge bloeddruk
- Glaucoom
- Ernstige afwijking in nierfunctie
- Diabetes
- Schizofrenie, psychose
Wanneer er sprake is van 1 of meer van onderstaande is deelname helaas niet mogelijk:
kleine groep!
Deze ademcirkel wordt gegeven in een kleine groep van maximaal 6 personen. Door deze kleine groep en intieme setting is er optimale aandacht voor jou en elkaar. De maskers gaan af en dit zorgt voor echte verbinding. Door het fijne gevoel van herkenning en ondersteuning in deze kleine groep, overheerst het gevoel van veiligheid. Dit is essentieel om jouw reis naar binnen te maken.
Na deelname aan deze cirkel zal je meer in contact staan met je gevoel. Je kunt hierdoor meer innerlijke rust ervaren of tot duidelijke inzichten zijn gekomen. Ook hoor ik vaak van deelnemers dat ze zich bevrijd voelen na een ademsessie, alsof ze iets hebben losgelaten waarvan ze soms niet eens wisten dat ze het vast hielden.
Wat levert het je op?
1 / 2
Wat een waanzinnige mooie ervaring. De hele beleving was top. De unieke locatie, de muziek en de fijne begeleiding voelde helemaal kloppend. Ik was best wel zenuwachtig maar Esmee neemt echt de tijd om alles uit te leggen waardoor je je al meer op je gemak voelt. De sessie was voor mij best wel heftig maar ondanks dit heb ik me veilig gevoeld. Ik ben inmiddels ook al voor een privé sessie bij Esmee geweest. Eerst durfde ik dit niet maar na de ademcirkel voelde ik dat ik het gewoon moest doen. Dat was ook echt magisch. Ik zou iedereen aanraden om dit te doen. Ook als je het eng vindt. Esmee is een lieve warme vrouw waar je je snel bij op je gemak voelt. Dankjewel topper!!
- ghyslaine
ademcirkel
Dit was mijn allereerste ervaring met truffel. Mijn doel was diepere lagen bij mijzelf te ontdekken in het proces wat ik nu doorloop. De sfeer, gemoedelijk heid en professionaliteit waarin Esmee je meeneemt is werkelijk geweldig. Ik ben een ontzettende liefdevolle leerzame en aangename ervaring rijker. Bovendien mijn doel bereikt en een goede aanvulling op mijn proces!
- stefan
ademcirkel & microdose
2 / 2
Hele fijne ervaring met Esmee! Ze neemt alle tijd voor je en biedt echt een luisterend oor. Ik heb nu 2 ademsessies gevolgd en er is al veel los gekomen en duidelijker geworden. De plek waar deze ademsessies zijn, brengt ook een gevoel van rust met zich mee. Kortom; zeker een aanrader!
- Susan
ademcirkel
Een geweldige ervaring. Wat Esmee doet, gaat veel verder dan een simpele ademoefening; ze weet een sfeer neer te zetten waarin je echt durft los te laten om echt naar binnen te keren.
- nina
ademcirkel & microdose
recensies
Zij gingen je voor
Veelgestelde vragen
Welke kleding moet ik dragen?
Hoewel het natuurlijk heel goed mogelijk is om in ieder kledingstuk te ademen, weet ik uit ervaring dat het fijn is om comfortabel zittende kleding te dragen. Vermijd knellende broeken, BH’s of riemen. Laagjes is altijd handig.
Moet ik iets meenemen?
- voor lenzendragers een bril
- flesje water
- warme sokken
- boekje met pen om je inzichten in op te schrijven
- je eigen oogmasker (ook aanwezig)
Hoe groot is de groep?
Heb je ervaring nodig?
Warriors & Butterflies
Privacy Verklaring
Over
Ademcoaching
Truffel Ceremonies
Events
Contact
Home
Pagina’s
Intense en diepgaande sessies die tot de kern van jouw probleem gaan. Voorbij woorden gaan we op zoek naar de antwoorden in jouw lichaam.
Contact
Volg mij op Instagram